Como toda pessoa que esta acima do peso e não sabe mais o que fazer, fiz algumas pesquisas na internet quando fiquei sabendo da novidade ...bom não tão nova assim! Porém só tive coragem de experimentar à duas semanas.
Sei que estão se perguntando , e ai deu certo? ...hummmm...não sei ...sério eu ainda não me pesei ...vou esperar dar 1 mês completo ...ai eu juro que comentarei aqui .
O primeiro dia foi cruel ( muitos Gases ) , depois organismo acustumou, sempre tomando a dose certa é claro !
O feijão branco é natural natural , mas como todo alimento pode existir pessoas com intolerância ...então cuidado.
Para quem não conhece e quer saber mais , copiei um texto explicando melhor e como fazer o feijão branco em pó. Cuidados com a quantidade a ser tomada e as reações que podem causar.
Que fique bem claro que não estou fazendo propaganda de nada , estou repassando informações e cada um faz da sua vidinha o que quer ...mas sempre aconselhando que saúde não se brinca e pra isso devemos procurar profissionais qualificados.
Boa leitura,
Receita com feijão-branco em pó emagrece e ajuda a evitar diabetes
Proteína presente no grão inibe o processo de digestão do carboidrato e retarda a absorção de açúcares no sangue.Recentemente passou no Globo Reporter uma receita feita com feijão branco e estudos comprovam que o pó do feijão branco emagrece realmente.
O feijão-branco ajuda a emagrecer, porque ele tem uma proteína de reserva. Não só o feijão-branco, os feijões todos têm, mas o feijão-branco é o mais utilizado para isso, para este fim. Ele tem uma proteína chamada faseolamina, e essa proteína é inibidora do processo de digestão do carboidrato. Então, ela retarda, inibe essa absorção de açúcares no sangue.
Mas isso só acontece no nosso organismo, se ele for ingerido na forma de farinha, uma espécie de extrato de feijão-branco que é bem fácil de fazer em casa.
Depois de ser lavado normalmente, é preciso secar bem o feijão: no sol ou sobre o papel toalha. Nunca no forno. Porque, segundo Renata Ramos, o feijão só tem efeito emagrecedor se não for cozido. Mas atenção: como pode ser tóxico, o feijão só deve ser consumido cru em quantidades mínimas.
Depois, é só triturar no liquidificador e peneirar. Se quiser a farinha bem fininha, pode passar também no processador. É bom fazer em pequenas quantidades que para o extrato não fique velho e deixe de fazer o efeito desejado.
Se a pessoa consumir mais, ela pode ter diarreia, como efeito colateral. Ela pode ter problemas intestinais e náuseas. Então, ela tem que ter muito cuidado na hora de ingerir este extrato de feijão cru. Consumindo mais de um grama por dia, os efeitos são negativos.
Até ,
Mariah
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