Esta chegando a Páscoa

Ai , ai , o que fazer na Páscoa? Apesar de não ser fã de chocolates , como posso recusar um chocolatinho na Páscoa .
É duro meninas , ficar de regime duas semanas e se deparar com a Páscoa...rsssss...sabendo que o máximo que posso comer do coelhinho é a cenoura!!!!!
Bom eu pesquisei , veja ai algumas dicas:

Calcule as calorias da sua Páscoa

Antes de ingerir os alimentos, compare os mais calóricos

Helena Dias, do R7

Manter a linha com as gostosuras de Páscoa não é nada fácil. Se você não resiste às tentações, que tal comparar as calorias dos alimentos e optar pelos mais leves? Com a ajuda das nutricionistas Daniela Nesadal, de São Paulo, e Claudia Torquato, do Rio de Janeiro, o R7 elaborou uma lista de alimentos tradicionais do feriado para você, literalmente, comer com consciência.
Posta de truta, pescada bacalhau ou abadejo (grelhada ou assada) - 100 calorias

Posta de salmão (grelhada ou assada) – 220 calorias
Uma fatia de colomba pascal – 280 calorias
Uma fatia de colomba pascal com chocolate - 320 calorias

Um ovo de chocolate ao leite de 250 gramas (tamanho 15) - 1.340 calorias
Um ovo de chocolate branco de 250 gramas (tamanho 15) - 1.380 calorias
Um ovo trufado com Nutella 250 gramas (tamanho 15) - 1.430 calorias
Um ovo trufado com marshmallow 250 gramas - 1.190 calorias
Uma taça de vinho branco seco (150 ml) – 135 calorias

Uma taça de vinho branco doce (150 ml) – 210 calorias
Uma taça de vinho tinto seco (150 ml) – 107 calorias
Uma taça de vinho tinto suave (150 ml) – 234 calorias


Vou potencializar a esteira e nunca, jamais recusar um docinho ...rssss...somente no Domingo de Páscoa...rssss

Bjss
Mariah