Coragem!

Hoje resolvi pegar a esteira ergometrica que ganhei de uma amiga....Detalhe , estou a a mais ou menos seis meses promentendo ...aiaiai...depois da ração humana ...agora esteira...rsssss..estou ficando corajosa!!!
Mas por incrivel que pareça ,não sei se é psicologico ,estou mais animada, não saí da linha ainda na dieta.
A prova de fogo será hoje , que irei para casa de nossa amiga Laila em Itu, mas vou ser forte , pois quero postar bons resultados e estou tendo agora apoio de minhas amigas.
Vou correr meia hora por dia e vamos ver!!!!

Bjssss
Até,
Mariah